５種類の野菜と豚肉をごま油で風味豊かに仕上げました。
|
【内容量】17.4g 【賞味期限】製造日より1年  パンフレットダウンロード■フリーズドライなので、トレイにお湯を注ぐだけの簡単調理。 ■１食あたり、エネルギー100kcal、たんぱく質約3g、塩分1g以下に調整。 ■低たんぱくのパックごはん１食分にぴったりな量です。 ■軽いので、外出など持ち運びも楽です。 |
 |
１．中身をトレイごと取り出し、トレイの内側の線まで熱湯を注ぎます。 |
２．すぐにまんべんなく、混ぜ合わせます。 |
３．約２分たったら、温かいご飯にかけてお召し上がりください。 |
*ご注意* ●調理時は必ず熱いお湯をお使いください。 ●調理時、喫食時のやけどには十分ご注意ください。 ●電子レンジで調理しないでください。 ●調理後はすぐにお召し上がりください。 |
■栄養成分値
1食（17.4g）あたり
| エネルギー (kcal) |
水分 (g) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
炭水化物 (g) |
ナトリウム (mg) |
カリウム (mg) |
リン (mg) |
食塩相当量 (g) |
| 101 | 0.2 | 2.8 | 7.3 | 6.1 | 362 | 70 | 23 | 0.9 |
【 リニューアルでおいしくなったひかりごはんとの相性が抜群です！ 】
| ひかり1/18に加えた場合 | 1食あたり | ||||||||
| エネルギー (kcal) |
水分 (g) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
炭水化物 (g) |
ナトリウム (mg) |
カリウム (mg) |
リン (mg) |
食塩相当量 (g) |
|
| 393 | 188.2 | 3.05 | 8.0 | 77.2 | 364 | 70 | 41 | 0.9 | |
ひかり1/3に加えた場合 |
1食あたり |
||||||||
| エネルギー (kcal) |
水分 (g) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
炭水化物 (g) |
ナトリウム (mg) |
カリウム (mg) |
リン (mg) |
食塩相当量 (g) |
|
| 393 | 188.2 | 4.24 | 8.0 | 75.8 | 364 | 70 | 48 | 0.9 | |
| 注：水分値は、調理時に使用するお湯を80gとして加算してあります。 | |||||||||
